Das 5-R-Prinzip hilft dir, es systematisch zu deutlich mehr Nachhaltigkeit, weniger Plastik und weniger Müll in deinem Leben zu schaffen. Es ist eine beliebte Methode unter Zero-Waste- und Plastikfrei-Leuten. Dabei gilt folgender Ansatz:
- Refuse
- Reduce
- Reuse (re-use)
- Recycle
- Rot
Dein Leben soll nachhaltiger sein, du willst weniger Zeug, weniger Müll, weniger Plastik. I feel you! Die 5-R-Methode hilft dir dabei.
5 R’s der Nachhaltigkeit: Stell dir diese Fragen
Diese 5 Schritte helfen dir dabei, im Alltag nicht den Überblick zu verlieren und in Details zu versinken. Stattdessen nutzt du die 5 R’s, um dich immer wieder zu besinnen. Umgewandelt in Fragen finde ich die R’s zwar nicht mehr ganz so einprägsam, aber dafür um so hilfreicher bei Entscheidungen:
Refuse: Brauche ich das?
- BRAUCHE ich das? Ist es wirklich notwendig?
- Brauche ICH das? Oder erfülle ich damit eigentlich die Wünsche oder Anforderungen anderer Personen oder eine gesellschaftliche Norm?
- Brauche ich DAS? Geht es auch anders?
Reduce: Brauche ich so viel?
- Wie sähe mein Leben aus, wenn ich weniger davon hätte?
- Wäre ich am Ende meines Lebens unzufrieden, weil ich das nicht hatte, bzw. weniger davon?
Reuse: Gibt es das schon?
- Kann ich das von einer anderen Person bekommen, die es nicht mehr braucht? Vorübergehend oder dauerhaft?
- Wo gibt es das bereits?
- Schlummert diese Ressource irgendwo im Dornröschenschlaf?
- Wer könnte das gebrauchen, was bei mir an Ressourcen ungenutzt vorhanden ist?
Recycle: Wozu kann es –mit zusätzlichem Aufwand– NOCH genutzt werden?
- Welche wertvollen Rohstoffe sind enthalten?
- Wer kann diese Rohstoffe sinnvoll nutzen und Neues daraus schaffen?
Rot: Passt es in den natürlichen Kreislauf der Natur?
- Könnte ich das guten Gewissens auf den Gartenkompost werfen?
- Sind Schadstoffe enthalten?