Wenn Angst leiser wird – und du wieder am Steuer sitzt

Wie du lernst, Angst nicht länger als Feind zu sehen, sondern als Wegweiser. Über den stillen Einfluss von Angst – und wie du Schritt für Schritt zurück in deine innere Steuerzentrale findest.

Lange war Angst für mich unsichtbar – ich fühlte mich blockiert, kam nicht weiter, ohne zu wissen, warum. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Reise: wie ich erkannt habe, dass Angst oft im Hintergrund lenkt, ohne dass wir sie bemerken. Wir sprechen darüber, wie sich Angst zeigt, wo sie sich versteckt und wie du sie liebevoll entlarvst. Damit du dich nicht länger von ihr steuern lässt, sondern selbst die Richtung bestimmst – mit mehr Bewusstheit, Vertrauen und innerer Freiheit.

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Alles Liebe,

Kerstin

Dein Podcast-Host

Kerstin

​Geht’s dir wie ihnen?

Nachhaltigkeit liegt dir am Herzen. Wirklich. Aber gerade fühlst du dich eher wie kurz vorm Burnout. Deine ToDo-Liste?​ Eigentlich nicht zu bewältigen. Im Job bist du ambitioniert, privat ebenso. Und da draußen? Rumort beängstigend die Welt.

Den Einkauf im Bioladen richtest du dir ein, zeitlich. Und zweifelst gleichzeitig: Das reicht doch nicht...

Wir fragen uns:

Wie können wir MEHR tun? Gegen den Klimawandel. Für die guten Lösungen. Damit die Erde auch in 150 Jahren lebenswert ist.

Wenn du alt bist, willst du strahlend zurückschauen. Stolz sein, dass du deinen Beitrag geleistet hast. Doch wie schaffst du das?

Schön, dass du hier bist. Als Architektin mit über 10-jähriger Erfahrung habe ich erlebt, wie gerne nach technisch-rationalen Lösungen gesucht wird. Klar – effiziente Gebäudedämmung, erneuerbare Energie, Nachhaltigkeitszertifikat.

Doch am Ende macht nicht das Technische den Unterschied. Was zählt, ist deine Intention, dein Mut und dein Standing.

Du KANNST mehr positiven Impact generieren. VIEL MEHR!

Ich zeige dir, wie du die nächsten Schritte zu dieser Veränderung schaffst – und gleichzeitig zu ​tiefer Zufriedenheit und Ruhe findest.