plastikfrei Archive | Nachhaltig leben

18.02.202018.02.2020

Schnelle Tipps für große Wirkung: Plastik und Müll reduzieren, Zero Waste leben

Für dich! Super schnell zu konsumierende Zero Waste Tipps, mit denen du einfach, entspannt und effizient vorankommst auf deinem Weg zu weniger Plastik und weniger Müll.

In meiner Video-Reihe zeige ich dir Tipps und Tricks und gebe ganz konkret meine Erfahrung, mein Wissen und die Zero Waste Kniffe weiter, die ich mir über Jahre angeeignet habe.

Auf dass dir dein eigenes Leben mit weniger Plastik und weniger Müll ratz-fatz gelingt!

29.12.201905.02.2020

Meine absoluten Favoriten unter den Nachhaltig-Leben-Blogs

Den einen oder anderen Nachhaltig-Leben-Blog hast du dir schon angeschaut. Zwar surfst du gerne durchs Internet, aber die Zeit, die man auf der Suche nach guten Informationen verliert, kannst und willst du dir eigentlich nicht aus den Rippen schnitzen. Du hast auch so schon genug zu tun, stimmt’s?

Als NachhaltigkeitsCoach beobachte ich seit Jahren, was sich online so tut zum Thema Nachhaltigkeit. Zum Glück ist da wirklich viel passiert inzwischen – Das lässt hoffen für die Zukunft unserer Kinder und Enkel.

Damit du ordentlich vorankommst in deinem eigenen Leben, möchte ich dir hier meine liebsten Blogs zum Thema “nachhaltig leben” empfehlen.

20.12.201908.01.2020

Alternative Monatshygiene: Bist du bereit für DAS hier?

Alternative Monatshygiene – Der rote Mohn

Über alternative Monatshygiene ging es schon im Artikel Nachhaltige Monatshygiene – Wie du dich vom monatlichen Müll, Kosten und Ekel befreist, ein Interview mit der lieben Sandra.

Heute möchte ich dir einige abgefahrene Varianten zeigen und ich vermute, für die meisten davon bist du (noch?) nicht bereit. Oder doch?

Über alternative Monatshygiene Bescheid zu wissen und verschiedene Möglichkeiten einfach mal gehört zu haben, dabei unterstütze ich dich mit diesem Artikel.

Ich bin fest überzeugt, dass wir uns an Neues erst gewöhnen müssen, auch wenn es im Kopf schon längst klar ist, dass das Neue “besser” ist, zum Beispiel,

weil weniger Müll entsteht,
weniger Kosten für Wegwerfprodukte anfallen oder
weil du deinen Körper weniger mit Schadstoffen belastest.

08.12.201929.12.2019

Schüttgut Stuttgart: Geh dort hin zum Einkaufen und vergiss die 08/15-Biosupermärkte

Zurück aus dem Unverpackt-Laden Schüttgut Stuttgart

Ja, ich bin Fan. Und nein, das ist keine Auftragswerbung. Der Unverpackt-Laden Schüttgut Stuttgart hat’s mir einfach angetan. Lass mich dir zeigen, was du davon hast und wie es funktioniert im Schüttgut einzukaufen.

Es ist kaum zu glauben, was man in diesem kleinen Lädchen alles bekommt. Ich versprech dir: Wenn du dich erst mal drauf einlässt und dich mit dem Unverpackt-Einkaufen anfreundest, wirst du

nicht nur DEUTLICH weniger Plastik zuhause nutzen und
spürbar seltener den Müll rausbringen müssen, sondern
auch insgesamt ein zufriedeneres Leben führen.

03.12.201907.01.2020

Mikroplastik – Das musst du wissen

Mikroplastik und größere Plastikteile am Strand

Plastik und speziell Mikroplastik ist ein „normaler“ Bestandteil unseres Lebens geworden. Leider! Denn es wird inzwischen mit vielen Krankheiten und Fehlentwicklungen in Verbindung gebracht.

Wir nehmen Mikroplastik und aus Plastik freigesetzte Chemikalien übers Essen und Trinken, über die Atmung und über die Haut in den Körper auf.

Mach dir das bewusst: Wir essen und trinken Plastik. Wir benetzen uns damit von Kopf bis Fuß (zum Beispiel morgens im Bad). Und wir atmen es ein.

Klingt eklig? Ist auch so! Und es geht noch weiter.

26.10.201910.12.2019

Das Jenke-Experiment zu Plastik – echt verrückt, echt sehenswert

RTL am 23. September 2019: Jenke von Wilmsdorff, Journalist und Lebenskünstler, zeigt in seinem Experiment, wie Plastik nicht nur die Welt, sondern –beängstigenderweise– seine Gesundheit beeinflusst.

Kurz zuvor war ich zum gleichen Thema auf RTL zu sehen. Als NachhaltigkeitsCoach begleitete ich eine Familie dabei, für sie passende Stellschrauben zu finden und tatsächlich ins Tun zu kommen. Hin zu weniger Plastik, weniger Müll, und für einen nachhaltigeren Lebensstil insgesamt.

22.10.201913.01.2020

Zahnpasta im Test: 5 Tipps für saubere Zähne, weniger Müll, ohne Plastik

Welche Zahnpasta macht strahlende, gesunde Zähne und ist nachhaltig?

Erdöl im Mund? Pfui-Teufel! Einige Zahncremes enthaltenen Mineralöl-Bestandteile. Vor allem aber gehören zum Müllberg im Badezimmer die Zahnpasta-Tuben.

Im Test zeige ich dir Möglichkeiten, wie du von ganz normaler Zahnpasta in der Plastik-Tube wegkommst.

03.07.201921.02.2020

Das perfekte Geschenk fürs Baby: Ideen, wie du “öko, bio, plastikfrei”-Eltern glücklich machst [Der Komplett-Guide, inkl. Videos]

Ein Baby ist in deiner Verwandtschaft oder deinem Freundeskreis geboren und du suchst Ideen für das perfekte Geschenk zur Geburt.

Der Haken: Die Eltern achten sehr auf öko, bio, plastikfrei etc.

Du bist unsicher – Welches Geschenk kommt bei ihnen gut an? Wovon sollte ich besser die Finger lassen? Und womit lande ich einen Volltreffer?

05.06.201910.12.2019

Mandelmilch selber machen: Das 2-Minuten-Rezept. Bye-bye, Tetrapak!

Mandelmilch selber machen - lecker und einfach

Du hast wenig Zeit, willst Müll reduzieren, gesund und nachhaltig leben? Tetrapack für Sojamilch & Co. geht dir auf den Senkel? Wer Mandelmilch trinkt und ZeroWaste leben möchte, kennt das Tetrapak-Problem. Mit meinem 2-Minuten-Rezept zauberst du einfach und schnell eine leckere Mandelmilch, ohne Müll zu produzieren.

05.05.201910.12.2019

Einkaufen ohne Müll: Diese Anlaufstellen solltest du kennen

Du willst ja weniger Müll produzieren. Alle reden von “Zero Waste” und “plastikfrei”, aber die Realität sieht leider ganz anders aus. Du fragst dich:

Wo kaufe ich ein, ohne Berge an Müll zu produzieren?

Bestimmt hast du dich nicht nur ein Mal geärgert, wenn du im Supermarkt dann doch wieder die eingeschweißte Gurke, das Netz Zwiebeln, einen Tetrapack Milch und eine Packung Snacks in den Einkaufswagen gelegt hast. Und zuhause die Müllberge zu sehen, nervt dich regelmäßig aufs Neue.

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