Durchgelegen, Rückenschmerzen, Liegekuhle – Früher oder später steht wieder ein Matratzenkauf bei dir an. Wenn es soweit ist und du dich fragst, welche Matratze die richtige ist, hab das hier im Hinterkopf:
Im Bett verbringst du rund ein Drittel deines 24-Stunden-Tages. So lange bleibst du sonst fast nie an der selben Stelle, oder? Um so wichtiger also, dass das Umfeld hier gesund ist und dein Körper sich wirklich erholen kann.
Das ist übrigens eine der wichtigsten Grundlagen des baubiologischen Ansatzes. Schön, dass du hier bist! Ich bin Kerstin – Architektin, Coach, Autorin.
Eine nachhaltige Matratze kaufen: Darauf solltest du achten
- Gerade Schadstoffe haben im/am Bett nix zu suchen. Die Verbraucherzentrale empfiehlt Matratzen mit QUL-Siegel (prüfen VOC, Pestizide, PCP etc.) und blauem Engel.
- Bei Kissen und Zudecke könntest du auf kbT-Ware vom guten, alten Finkhof zurückgreifen. Werbung wegen Nennung, unbeauftragt. Mehr Tipps zum nachhaltigen Einkaufen? Wo du gute Dinge findest.
- Bettbezüge pestizidfrei und ohne Mottenschutzausrüstung? Kaufe nur kbA, GOTS, IVN. (Folge Kirsten Brodde, die schon wahnsinnig lange und langjährig auch für Greenpeace das Thema Grüne Mode bearbeitet.)
- Lies, was es mit Federkernmatratzen und deren Magnetfeld auf sich hat.
- Ein gutes Gewissen ist auch bei der Schlafzimmerausstattung super wichtig. Erfahre, was du gegen die elenden Zustände in der Textilien-Industrie tun kannst.
- Und wenn du Kind oder Baby hast: Welche ist DIE Kindermatratze? Bitte plastikfrei, bio, gesund und einfach nachhaltig.
War da was an Tipps dabei für dich?
Ich möchte, dass du gesund und nachhaltig in deinen Räumen leben kannst.
Schreib mir, wenn du das auch willst.
Alles Liebe, Kerstin