In 5 oder 10 Jahren wollen wir immer noch an den Dingen dran sein können, die uns ein Herzensanliegen sind. Wenn wir heute allerdings „Nachhaltigkeit“ hören und in die Welt gucken, dann schlucken wir. Manche sehen schwarz. Viele haben gemischte Gefühle, weil viel Gutes passiert, es aber freilich eine Menge zu tun gibt. Gerade deshalb ist es um so wichtiger, die Ärmel hochzukrempeln.
… ohne dabei in die alte Falle zu tappen: Denn gerade in beängstigenden Zeiten sind wir 1x mehr aufgefordert, auch auf uns selbst zu achten – Denn ohne Energie in uns selbst sind wir nicht in der Lage, Energie für das aufzubringen, was zählt.
Gehörst du auch zu den Menschen, die lieber für ihr Team eine Fortbildung organisieren oder den eigenen Lieben einen tollen Urlaub bescheren würden, als für sich selbst Geld auszugeben?
Wenn du
- eigentlich eine ziemlich gute Vorstellung davon hast, wie Nachhaltigkeit geht – du „nur“ mit dir selbst bisher eher so là-là nachhaltig umgegangen und
- bei zu vielen Dingen der Flaschenhals bist,
dann könnte ich mir vorstellen dass dir meine Sprachnachricht für dich heute taugt.
Mit drin sind zwei ganz einfache und schnelle Tricks, wie man das eigene Stresslevel in Sekunden senkt – und damit einen Schritt geht, um auch in 5 oder 10 Jahren noch an dem dran sein zu können, was zählt.
Viel Spaß beim Hören und alles Liebe!
Kerstin