Bei dir landet viel, liegt viel, läuft viel über den Schreibtisch, ist viel zu tun. In Teil 1 ging es ums System. Jetzt geht es um dich. Warum du der Flaschenhals bist – und warum deine eigene Resilienz nicht Selbstfürsorge ist, sondern die Grundlage für alles, was wirklich zählt.
Und hey: Dir ist das ohnehin klar, stimmt’s? Die Frage ist daher vielmehr, wie schaffen wir’s, auch in 5 oder 10 Jahren noch mit der selben Energie, oder mit NOCH MEHR Energie als heute unsere Themen zu bearbeiten? Unseren Beitrag zu leisten? Da zu sein, mit strahlender Freude in den Augen, mit manchmal hüpfendem Herzen, an den guten Dingen?
In Teil 1 hast du verstanden, was Dauerdruck mit deinem System macht. Teil 2 geht tiefer – vielleicht ans Eingemachte. Du bist bei zu vielen Dingen der Flaschenhals. Kann das sein? Nicht, weil Andere unfähig sind. Sondern weil alles durch dich läuft – und du es zulässt, oft ohne es wirklich zu wollen.
Dabei ist deine persönliche Resilienz nicht dein persönliches Wellness-Thema. Im Gegenteil. Sie ist die Grundlage. Für dein Team. Deine Lieben. Die Vorhaben, für die du in fünf Jahren noch Energie haben willst.
Bis in Kürze in Teil 3 – und jetzt viel Freude beim Hören.
Kerstin