Spielberger Mühle: Die musst du kennen für dein nachhaltiges Leben

Man könnte ja meinen, das sei Auftragswerbung. Aber nein, das ist es nicht. Ich bin einfach Fan von der Spielberger Mühle! Und hatte die Ehre, mit Herrn Volkmar Spielberger vor Ort ins Gespräch zu kommen.

Lerne diesen tollen Menschen kennen und schau hinter die Kulissen der Spielberger Mühle, indem du dir die beiden Teile des Interviews anschaust, siehe unten.

Außerdem verrate ich dir, welche Produkte ich besonders schätze und aus eigener Erfahrung wärmstens empfehlen kann – und welches eine Produkt für mich leider gar nicht passt.

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Schnelle Tipps für große Wirkung: Plastik und Müll reduzieren, Zero Waste leben

Für dich! Super schnell zu konsumierende Zero Waste Tipps, mit denen du einfach, entspannt und effizient vorankommst auf deinem Weg zu weniger Plastik und weniger Müll.

In meiner Video-Reihe zeige ich dir Tipps und Tricks und gebe ganz konkret meine Erfahrung, mein Wissen und die Zero Waste Kniffe weiter, die ich mir über Jahre angeeignet habe.

Auf dass dir dein eigenes Leben mit weniger Plastik und weniger Müll ratz-fatz gelingt!

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Meine absoluten Favoriten unter den Nachhaltig-Leben-Blogs

Schreiben für den Nachhaltig-Leben-Blog

Den einen oder anderen Nachhaltig-Leben-Blog hast du dir schon angeschaut. Zwar surfst du gerne durchs Internet, aber die Zeit, die man auf der Suche nach guten Informationen verliert, kannst und willst du dir eigentlich nicht aus den Rippen schnitzen. Du hast auch so schon genug zu tun, stimmt’s?

Als NachhaltigkeitsCoach beobachte ich seit Jahren, was sich online so tut zum Thema Nachhaltigkeit. Zum Glück ist da wirklich viel passiert inzwischen – Das lässt hoffen für die Zukunft unserer Kinder und Enkel.

Damit du ordentlich vorankommst in deinem eigenen Leben, möchte ich dir hier meine liebsten Blogs zum Thema “nachhaltig leben” empfehlen.

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Alternative Monatshygiene: Bist du bereit für DAS hier?

Alternative Monatshygiene – Der rote Mohn

Über alternative Monatshygiene ging es schon im Artikel Nachhaltige Monatshygiene – Wie du dich vom monatlichen Müll, Kosten und Ekel befreist, ein Interview mit der lieben Sandra.

Heute möchte ich dir einige abgefahrene Varianten zeigen und ich vermute, für die meisten davon bist du (noch?) nicht bereit. Oder doch?

Über alternative Monatshygiene Bescheid zu wissen und verschiedene Möglichkeiten einfach mal gehört zu haben, dabei unterstütze ich dich mit diesem Artikel.

Ich bin fest überzeugt, dass wir uns an Neues erst gewöhnen müssen, auch wenn es im Kopf schon längst klar ist, dass das Neue “besser” ist, zum Beispiel,

  • weil weniger Müll entsteht,
  • weniger Kosten für Wegwerfprodukte anfallen oder
  • weil du deinen Körper weniger mit Schadstoffen belastest.
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Mikroplastik schadet DIR und der Umwelt. Das kannst du tun

Mikroplastik und größere Plastikteile am Strand

Plastik und speziell Mikroplastik ist ein „normaler“ Bestandteil unseres Lebens geworden. Leider! Denn es wird inzwischen mit vielen Krankheiten und Fehlentwicklungen in Verbindung gebracht.

Wir nehmen Mikroplastik und aus Plastik freigesetzte Chemikalien übers Essen und Trinken, über die Atmung und über die Haut in den Körper auf.

Mach dir das bewusst: Wir essen und trinken Plastik. Wir benetzen uns damit von Kopf bis Fuß (zum Beispiel morgens im Bad). Und wir atmen es ein.

Klingt eklig? Ist auch so! Und es geht noch weiter.

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Das Jenke-Experiment zu Plastik – echt verrückt, echt sehenswert

RTL am 23. September 2019: Jenke von Wilmsdorff, Journalist und Lebenskünstler, zeigt in seinem Experiment, wie Plastik nicht nur die Welt, sondern –beängstigenderweise– seine Gesundheit beeinflusst.

Kurz zuvor war ich zum gleichen Thema auf RTL zu sehen. Als NachhaltigkeitsCoach begleitete ich eine Familie dabei, für sie passende Stellschrauben zu finden und tatsächlich ins Tun zu kommen. Hin zu weniger Plastik, weniger Müll, und für einen nachhaltigeren Lebensstil insgesamt.

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NachhaltigkeitsCoach Kerstin Mayer – Das bin ich

nachhaltig leben mit Kerstin Mayer, Architektin und NachhaltigkeitsCoach

NachhaltigkeitsCoach bin ich heute, Ökotante war ich schon als Kind: Mit Cousine, Cousin und meinen Brüdern zog ich Müll aus Bach und Wiesen. Mit Nachbarskindern sammelte ich Unterschriften gegen den Walfang von Japan und Norwegen, um sie an Greenpeace zu schicken.

Zwischen 20 und 30 fragten mich Bekannte immer öfter nach Tipps zum Thema „nachhaltig leben“:

  • Wo kaufst du Bio-Klamotten und wie erkennt man die?
  • Für welchen Ökostrom soll ich mich entscheiden?
  • Bringt‘s das, den Flug in den Urlaub zu kompensieren?
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