Zero Waste ohne Stress – Onlinekurs – Nachhaltig leben ohne Stress

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ZWoS

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Du willst ja Müll reduzieren und Plastik vermeiden. Aber als neues Hobby kannst du dir Zero Waste und plastikfrei Null-Komma-Null vorstellen. Ich hab da ’ne Lösung. Lerne, wie du ordentlich Plastik und Müll reduzierst, auch ohne stundenlange Recherche und ohne Stress.

Zero Waste ohne Stress – Wie du effizient und entspannt Plastik und Müll reduzierst.

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Zero Waste ohne Stress – Onlinekurs

KickOff

MODULE 1

Herzlich Willkommen!

Was dich im Programm erwartet und wie du das Beste für dich herausholst

Dein Schlüssel zu mehr Lebensqualität

2 super hilfreiche Ansätze

Darf ich mich vorstellen?

KICKOFF-AUFGABE

Modul "Küche & Esszimmer"

MODULE 2

Willkommen im Modul „Küche & Esszimmer“

WISSEN – Was ist Plastik? Verschaff dir den Überblick

WISSEN – Sind giftige Stoffe in Plastik verboten? So schützt uns das Gesetz

WISSEN – Unbekannte Stoffe, ungewisse Risiken

WISSEN – 6 Faktoren, wie Schadstoffe aus Plastik beschleunigt in deinen Körper gelangen

WOCHENAUFGABE

12 Musthaves für die Küche

Modul "Schlafzimmer & Ankleide"

MODULE 3

Willkommen im Modul "Schlafzimmer & Ankleide"

WISSEN – Der Trick mit dem Trockner: Warum du dir DIESE Frage unbedingt stellen solltest und was dahinter steckt

WISSEN – Was trägst DU auf der Haut? Textilfaser-Kunde, Teil 1

WISSEN – Was trägst DU auf der Haut? Textilfaser-Kunde, Teil 2

WISSEN – Darauf solltest du achten! Textilfaser-Kunde, Teil 3

WISSEN – Schau nach diesen Siegeln

Womit Marie Kondo richtig liegt (und womit falsch)

WOCHENAUFGABE

10 Musthaves und NoGo’s für Schlafzimmer und Ankleide

Modul "Badezimmer"

MODULE 4

Willkommen im Modul "Badezimmer"

WISSEN – Warum Schadstoffe aus Plastik für Frauen eine besondere Gefahr sind (und welche Chance das birgt)

WISSEN – Frauen-Special zur Menstruation

WISSEN – Warum dein innerer Schweinehund zukünftig im Bad ruhig zu Besuch kommen kann (und was du vom Bad für den Rest lernst)

WISSEN – Mit welchen Reinigern du putzen (lassen) solltest

WOCHENAUFGABE

10 Musthaves fürs Badezimmer

Modul "Einkauf & Vorräte"

MODULE 5

Willkommen im Modul "Einkauf & Vorräte"

WISSEN – Recycling-Codes: Diese solltest du kennen

WISSEN – Warum du es dir sparen kannst, die Recycling-Codes auswendig zu lernen

WISSEN – Was Menschen tun, die durch ihre Einkäufe & Vorratshaltung kaum Müll und Plastik entsorgen (Teil 1)

WISSEN – Was Menschen tun, die durch ihre Einkäufe & Vorratshaltung kaum Müll und Plastik entsorgen (Teil 2)

WISSEN – Du willst unverpackt einkaufen, aber kennst keinen Unverpackt-Laden in deiner Nähe? Probiere das hier

WOCHENAUFGABE

7 Musthaves für Einkauf & Vorräte

Modul "Wohnzimmer"

MODULE 6

Willkommen im Modul "Wohnzimmer"

WOCHENAUFGABE – Teil 1

WOCHENAUFGABE – Teil 2

WISSEN – Welche Rolle die Auswahl des Materials in Innenräumen spielt

WISSEN – Feinstaub in Innenräumen: Das kannst du tun

"Puh, meine ToDo-Liste ist sooo voll!"

Modul "unterwegs"

MODULE 7

Willkommen im Modul "unterwegs"

Was nimmst du mit, wenn du das Haus verlässt?

Wenn unterwegs der Hunger kommt

Unterwegs mit Baby – Teil 1

Unterwegs mit Baby – Teil 2

Unterwegs mit Baby – Wir sind alle nicht perfekt (oder?)

WOCHENAUFGABE

Das Spiegelei-Prinzip (Oder: Wie du es schaffst, wirklich zu wachsen)

Kursleiterin

Kerstin

Ich bin Kerstin, NachhaltigkeitsCoach & Architektin. Ich helfe dir, auf dem Weg in ein nachhaltigeres Leben Hürden schnell und leicht zu überwinden und die richtigen Stellschrauben zu finden. Privatpersonen, Solopreneure und kleine Unternehmen unterstütze ich dabei, weniger Müll zu produzieren, weniger Plastik zu verwenden und den ökologischen Rucksack zu erleichtern.